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Bewegungsimprovisation

Bewegung ohne Festlegung, angeregt und ausgelöst durch Musik, Rhythmus oder vorgestellten Situationen mit und ohne Objekt. Innerhalb eines selbstgelegten Rahmens (wie große, runde Formen oder einem festen Bewegungsrhythmus - z.B. kurz-kurz-lang) geht man in die freie Bewegung. Dabei sind der Motivwahl und dem "Rahmen" keine Grenzen gesetzt. Als Basis können zunächst die Grundbewegungsarten dienen.

Beispiel 

Als Objekt kann man einen ganz gewöhnlichen Gebrauchsgegenstand wählen, z.B. einen Stuhl. Was kann man mit dem Stuhl machen? Wie kann man ihn als Sitzgelegenheit nutzen? Welche Töne kann man ihm entlocken? Kann man sich mit dem Stuhl fortbewegen? Welche Ebenen hat ein Stuhl? Zu was kann man einen Stuhl umfunktionieren? Das Berühren des Stuhls wäre das höchste Glück, doch leider ist er ganz unerreichbar fern.